分居父母的沟通。夫妻分手后可能会很难去和彼此沟通。因为分居常常伴有你对前任的愤怒和沮丧。对方可能会误解你的评论，怀疑你的意图，这都导致你与前任的沟通非常紧张。
当有孩子参与其中的时候，你会发现在重要的时刻与另一方说话更为困难。
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父母分居后的沟通
分居期间沟通是很困难的。通常，你在新的领域处理出庭，新的恋爱关系，和不同的养育方式。为了帮助父母在分居过程中更好地沟通，我们写了一些有用的小贴士，教你如何与前任沟通:
确保沟通以孩子为中心。不要提起过去的事情或与你们夫妻关系有关的事情。
当然也不要对另一位家长指名道姓、辱骂、指责或大喊大叫。把你的谈话集中在与孩子有关的问题上，并致力于如何最好地满足孩子的需求。
确保以冷静的方式交流，不要凭直觉反应。如果前任说的话让你生气了，礼貌地为自己开脱，花几分钟冷静下来，然后做出回应。
定下基调。积极的语言和有效的沟通方式会鼓励你的前任也做出相应的回应。尊重的态度也更有可能促使你的前任以尊重回应。
寻求治疗师或咨询师的帮助。在分手后沟通并不是一件容易的事情，向第三方寻求帮助并不可耻。
你可以从治疗师那里寻求帮助，也可以作为一个家长团队一起寻求帮助。第三方专业人士可以为您提供方便沟通和帮助您工作的工具。
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与你的前任沟通对你孩子的身心健康也很重要。此外，它还能促进家庭问题的解决，减轻离婚带来的一些压力。
如果你对分居后的沟通有任何疑问，请咨询我们在多伦多ClearWay law事务所的家庭法律律师。我们的律师可以帮助您处理任何有关监护和探视的问题。
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作者: Alistair Vigier (韦理德)